大家源健康生活館

調理棒真的是一個便利的發明。
如果你家人口少，可能會覺得傳統的果汁機太大，也不需要打那麼多果汁。用調理棒就可以輕鬆打出一杯口感濃醇的果汁。

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不只有電鍋可以燉湯，多功能電子鍋可以煮白飯、五穀飯、蛋糕、優格、蒸蛋，也可以煮湯喔！
準備一台多功能電子鍋，微電腦控制，多樣變化，不用計算外鍋加多少水，一個按鍵，輕鬆完成～

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家裡有小孩的話，爸爸媽媽總是想著要如何變出更多菜色。

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可以在夏天，端上一小盤茶凍，
幽靜的週末午後，享受一段清涼的時光。

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這道小朋友超愛的料理，最困難的步驟就是切馬鈴薯了！
外面的薯條薯餅都好油膩、不健康，但小朋友愛吃，該怎麼辦？法式風味馬鈴薯材料簡單，步驟又單純，輕輕鬆鬆就很美味。

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鳳梨盛產的季節就表示酸甜的夏天來啦～
好多鳳梨吃不完（冰箱還有兩支）就拿來入菜吧！

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天氣慢慢炎熱了，想來點清涼健康的好滋味～
柑橘酸甜滋味配上汽水～超棒的！

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用烘烤取代油炸的棒棒雞腿，去除多餘的油脂，保有雞肉Juice口感～
光聽到就口水直流，孩子們也超愛的～

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有網友在詢問可愛美食鍋可以煮紅豆湯嗎？
可以的，現在就親自做給大家看～

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草莓是迷人的食物，好多好多人都愛吃，不管是大人還是小朋友都愛～
最近草莓比較便宜了，小B編來做一個點心～草莓果醬！

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一個人的時候，不只有泡麵可以吃。
簡單的食材，15分鐘後就是一杯美味。

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